Sociale Sportschool breidt uit naar 4 locaties Vitalis: 

ouderen gaan met jonge sporters op bootcamp 

Bij Vitalis Berckelhof is het al enkele jaren een groot succes: de Sociale Sportschool brengt ouderen en jonge sporters samen in bootcamps. De oefeningen zijn voor de sporters fysiek uitdagend. Ze worden aangemoedigd en ondersteund door de oudere sportmaatjes die naar vermogen gelijktijdig hun eigen lichte oefeningen doen. Vanaf 1 mei 2024 breidt de Sociale Sportschool in Eindhoven uit naar vier locaties van Vitalis verspreid over verschillende wijken in de stad. Zo kunnen nog meer Eindhovense ouderen samen met sporters gezelligheid en sportiviteit combineren. Wil je een serieuze work-out, en ben je een sporter met een sociaal hart? Geef je dan op via de agenda op de website www.socialesportschool.nl Deelname is gratis. 

Kunst van gelukkig ouder worden 

Sylvia van Aggel, creatieve en innovatieve projectcoördinator bij Vitalis is vanaf het begin betrokken bij de Sociale Sportschool bootcamps: “Het unieke aspect is dat het mensen van verschillende generaties op een zeer laagdrempelige manier bij elkaar brengt. Iedereen kan meedoen. Het sluit heel goed aan bij onze visie ‘de kunst van gelukkig ouder worden’ waarin we focussen op ontmoeting, zelf doen en meedoen vanuit een positieve gezondheid. Kijken naar wat wél kan. Mensen moeten ook echt opletten als ze als ze een oefening uitvoeren. Ook de mensen in de rolstoel, hè. Er wordt een beroep gedaan op je cognitie. Want moet ik nou links aantikken, rechts aantikken, allebei tegelijk? Natuurlijk is het fijn voor het lichaam om te sporten en in beweging blijven is belangrijk, ook om langer zelfstandig thuis te blijven wonen.” 

Leren van elkaar 

Van Aggel ziet mooie relaties ontstaan tussen sporters en sportmaatjes: “De sporters zijn vaak mensen met een groot hart die gewoon vanuit maatschappelijke betrokkenheid komen. Als je een uurtje per maand vrijmaakt om even te sporten met iemand, dan ben je al bijna een soort van vrijwilligerswerk aan het doen. En dat terwijl je er zelf ook nog wat uithaalt door te sporten. Hoewel we samen sporten heel belangrijk vinden, is het misschien net zo belangrijk om na afloop samen koffie te drinken. Het is geweldig om te weten dat je oudere sportmaatje vroeger misschien wel aan professioneel boksen deed of iets dergelijks. Het zorgt weer voor heel andere gesprekken en je leert van elkaar. Dat is het fantastische aan de sociale sportschool.” 

Bootcamps in vier wijken 

Eén keer per maand wordt op elke locatie in de ochtend een bootcamp georganiseerd. Bij Vitalis Berckelhof in Tongelre is de bootcamp op woensdag, de andere bootcamps zijn op verschillende zaterdagen bij Vitalis Theresia in Strijp, Vitalis Wilgenhof in Stratum en Vitalis Brunswijck (i.s.m. Jurriaan Pels) in Woensel/Vlokhoven. Deelname is gratis. Sporters kunnen zich aanmelden via de agenda op www.socialesportschool.nl Senioren die willen deelnemen kunnen zich aanmelden via de Vitalis-locaties. 

Het idee voor de bootcamps werd bedacht door social designers Sjaak Langenberg & Rosé de Beer. Als landelijk platform wordt de Sociale Sportschool ondersteund door de Provincie Noord-Brabant in het kader van regeling Stimulans voor bewegen, het Brabant Sport Fonds en het Agis Innovatiefonds. 

Agenda bootcamps 

Vitalis Berckelhof (Tongelre): woensdag 1-5, 5-6, 3-7, 7-8 en 4-9 

Vitalis Theresia (Strijp): zaterdag 18-5, 29-6, 20-7, 24-8 en 14-9 

Vitalis Wilgenhof (Stratum): zaterdag 11-5, 15-6, 13-7, 10-8 en 21-9 

Vitalis Brunswijck i.s.m. Jurriaan Pels (Woensel/Vlokhoven): zaterdag 4-5, 8-6, 6-7, 3-8 en 7-9 

Noot voor